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여성 질염, 종류(세균성, 칸다다, 트리코모나스 질염), 증상, 치료법, 예방법
여성들에게 자주 발생하는 질염은 재발이 잘 되기 때문에 원인을 파악해서 치료하는 것이 중요합니다.질염이란 무엇이고, 종류, 치료법, 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 질염이란?질에 염증이 생긴 상태로 대표적인 증상은 질 분비물의 증가로 나타납니다.질이나 외음부가 가렵기도 하고 통증이 생기기도 합니다.질염의 종류에 따라 분비물 색깔, 냄새, 가려움증 증상이 다르기 때문에 질염의 종류 구분이 중요합니다.증상을 방치했다가 자궁내막 또는 복강으로 염증이 퍼지면 골반염으로 악화될 수 있기 때문에, 증상이 의심되면 빠르게 산부인과 진료를 받는 것이 좋습니다. 질염의 종류대표적인 질염 종류로는 세균성 질염, 칸디다 질염, 트리코모나스 질염 등이 있습니다. 1. 세균성 질염 (Bacterial Vaginosi..
건강정보통
2024. 1. 27.
유방암 건강검진 검사대상, 검사주기, 검사방법, 검사판독, 검사진단, 검진대상자조회방법, 검진신청방법
국민건강보험공단은 유방암을 예방하고 조기 발견하고자 국가가 암건진사업을 적극적으로 시행하고 있는데요유방암은 여성에게 잘 걸리는 암 중 하나로 초기에 증상이 나타나지 않으므로 유방암 건강검진으로 예방하는 것이 중요한 역할을 하고 있습니다. 요즘 제 주변에 유방암이 걸리신 분들이 많아져서 저도 걱정이 되고 있는데요.40대인데 가슴에 몽어리가 잡혀서 이상해서 건강검진을 받았다고해요.병원에서 검사한 결과 유방에 작은 종양들이 3개가 방사선모양으로 발견되어서 안타깝게도 제거 수술을 해야 한다는 소식을 들어서 마음이 너무 아팠는데요.내몸의 건강을 위한 유방 암검사가 필요합니다. 유방암 검사대상, 검사주기, 검사방법, 검진대상자 조회방법, 검진신청방법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 유방암에 대해 알아보기 유..
건강정보통
2024. 1. 27.
고혈압 환자를 위한 혈압 낮추는 5일 식단과 칼로리
고혈압 환자는 혈압내리는 식단을 구성하여 식단을 구성하면 고혈압에 도움이 됩니다.국민건강보험공단 일차의료 만성질환관라 시범사업에서 제공하는 고혈압 식단에 대해 알려드립니다.식단 구성하는데 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 일차의료 만성질환 관리 시범사업이란?동네의원 중심으로 지역사회, 보건소, 국민건강보험공단이 고혈압, 당뇨병을 체계적으로 관리해주는 서비스입니다. 일차의료 만성질환 관리 시범사업 궁금하시면 아래를 클릭해주세요 일차의료 만성질환관리 시범사업, 신청대상, 서비스기간, 신청방법, 혜택, 참여기관 찾기 일차의료 만성질환관리 시범사업, 신청대상, 서비스기간, 신청방법, 혜택, 참여기관 찾기일차 의료 만성질환관리는 질환별 지침에서 권장하는 합병증 예방 및 진단을 위한 검사를 국민건강보험공단에서 지원 ..
건강정보통
2024. 1. 26.
고혈압 혈압 낮추는 운동 Tip
고혈압에서 '운동'은 약물치료만큼 중요합니다.국민건강보험공단 에서 알려주는 운동으로 혈압 낮추는 운동 Tip을 알려드릴께요~ 일차의료 만성질환 관리 시범사업이란?동네의원 중심으로 지역사회, 보건소, 국민건강보험공단이 고혈압, 당뇨병을 체계적으로 관리해주는 서비스입니다. 일차의료 만성질환 관리 시범사업이 더 궁금하시다면아래에 을 참고해 주세요. 운동은 유산소 운동, 근력은동, 유연성 운동(스트레칭)세가지를 골고루 할때 가장 효과적입니다. 고혈압 혈압 낮추는 운동 Tip1. 최소화TV보기, 컴퓨터 보기, 앉아있기를 최소화 합니다. 2. 일주일에 2~3회 골프, 볼링, 등산, 하이킹 같은 즐거운 레저활동을 해주세요근력강화운동, 윗몸일으키기, 앉았다 일어서기, 가벼운 운동들을 반복해 주세요. ..
건강정보통
2024. 1. 26.
'장기요양 재택의료센터 시범사업', 이용대상, 이용방법, 혜택, 서비스제공절차, 지정의료기관 안내
어르신 댁으로 의사와 간호사 찾아가는 장기 요양 재택의료센터 시범사업에 대해 알아보려고 합니다. 24년 1월부터 '장기요양 재택의료센터 시법사업'이 장기요양5등급, 인지지원등급까지 포함되면서 확대 되었는데요. 보건복지부는 장기요양 재택의료센터 2차 시범사업을 통해 총 61개 시군구에서 83개 의료기관을 선정해 1월부터 서비스 제공한다고 4일 밝혔습니다. 2차 시범사업은 참여 지자체와 의료기관을 확대하고 2차 사업에서는 2027년 전체 시군구에 설치한다는 구상아래 83개 의료기관으로 늘려서 의사, 간호사, 사회복지사가 한팀을 구성해 수급자의 건강상태 치료에 대한 욕구, 주거서비스를 이용하지 못해 요양시설에 입소하는 일을 방지하는 역할을 하게 됩니다. '장기요양 재택의료센터' 이용대상, 이용방법, 이용헤택,..
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2024. 1. 25.
금연치료 지원대상, 지원내용, 인센티브, 금연치료프로그램, 참여방법, 금연치료 의료기관찾기
매년 금연을 하고자 다짐을 하더라도 흡연은 개인의 기호나 습관이 아니 니코틴 중독이기 때문에 혼자의 힘으로 끊기 어려운데요. 가까운 병원, 의원에서 금연치료를 지원 받을 수 있는 방법이 있어서 알려드리려고 합니다. 병원, 의원 금연치료 지원사업으로 지원대상, 지원내용, 인센티브, 프로그램, 참여방법, 금연치료기관찾기에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 금연치료 지원사업 금연 치료 지원사업 지원대상 금연치료를 희망하는 모든 국민 대상입니다. 금연치료 지원사업 지원내용 지원내용은 아래와 같습니다. 8~12주 동안 6회 이내 의사의 진료와 상담을 진행합니다. ..
건강정보통
2024. 1. 25.
일차의료 만성질환관리 시범사업, 신청대상, 서비스기간, 신청방법, 혜택, 참여기관 찾기
일차 의료 만성질환관리는 질환별 지침에서 권장하는 합병증 예방 및 진단을 위한 검사를 국민건강보험공단에서 지원 사업으로 시범사업에 참여하는 모든 연령의 고혈압, 당뇨병 환자에게 맞춤병 검사를 제공하고 있는데요. 일차 의료 만성질환 관리 시범사업에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 일차의료 만성질환관리 시범사업이란? 동네의원을 중심으로 지역사회, 보건소, 국민건강보험공단이 여러분의 고혈압, 당뇨병을 체계적으로 관리해 드리는 서비스 입니다. 시범사업에 참여하는 모든 연령의 고혈압, 당뇨병 환자 케이플랜 수립 단계부터 검사 가능합니다.(검사 항목별 연 1회(단, 당화혈핵소 4회 / 지질검사 2회 가능) 대상자로 등록된 참여 의원에서 검사를 실시합니다. 고혈압 : 지질검사 2회, 포타슘, 알부민뇨, 요일반검사, e..
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2024. 1. 24.
대상포진 예방접종, 접종대상, 접종시기, 이상반응, 대상포진예방접종가격, 대상포진접종병원 찾기
대상포진은 예방접종만으로도 예방과 통증을 줄일 수 있어서 예방하는 것이 중요합니다. 대상포진 예방접종, 접종대상, 접종시기, 이상반응, 예방접종가격에 대해 알아보겠습니다. 대상포진은 미리 예방하는 것이 중요합니다. 대상포진 예방접종 대상포진은 단 1회의 예방접종으로 50%이상 질병을 예방할 수 있고 발병 후 통증은 60%이상 줄일 수 있습니다. 대상포진 예방접종을 통해 예방이 가능하나 대상포진 예방접종은 필수예방접종 대상 감염병에 포함되지 않습니다. 대상포진 접종대상 만 50세~60세 이상 성인에게 예방접종을 권장합니다. 대상포진에 걸렸던 사람도 6%재발하므로 예방접종 대상은 대상포진을 앓았는지 여부 상관없이 접종하는 것이 좋습니다. 약독화 생백신(종류 : 조스타박스, 스카이조스터) : 50세이상의 성인..
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2024. 1. 24.
어린이 국가예방접종 지원사업, 대상, 내용, 지원백신, 접종시기, 접종명, 예방전후 주의사항
아기가 태어나면서 부터 12세이하까지 감염병 예방을 위해서 국가에서 예방접종을 무료로 진행해 주고 있는데요. 어린이 국가예방접종 지원사업이란 무엇이고, 지원대상, 지원내용, 지원백신, 접종시기, 접종명, 예방 전과 후의 주의사항에 대해 자세히 알아보겠습니다. 어린이 국가예방접종 지원사업은? 예방접종 대상 감영병 예방을 위해 꼭 필요한 예방접종 서비스를 가까운 지정의료기관에서도 비용부담없이 접종할 수 있도록, 국가에서 지원하는 백신(18종)의 예방접종비용을 지원하는 사업입니다. 어린이 국가예방접종 사업대상 0~12세 이하 어린이 어린이 국가예방접종 사업내용 필수예방접종의 접종비용(백신비 및 예방접종 시행비) 전액 지원 어린이 국가예방접종 사업내용 필수예방 접종의 접종비용(백신비 및 예방접종 시행비) 전액 ..
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2024. 1. 24.
2024년 국민건강보험 본인부담상한액, 적용기간, 결정시기, 신청방법 안내
과도한 의료비 부담으로 본인 부담금 개인별 상한액이 초과한 경우 국민건강보험에서 초과금액을 돌려받을 수 있는데요본인부담상한제란 무엇이고 24년도 기준 본인부담상한액 , 적용기간, 결정시기, 신청방법에 대해 알려드리겠습니다. 국민건강보험 본인부담액상한제란?과도한 의료비로 인한 가계 부담을 덜어주기 위하여 환자가 부담한 연간(1.1~12.31) 건강보험 본인 부담금이 개인별 상한액을 초과하는 경우 그 초과금액을 건강보험공단에서 부담하는 제도입니다.초과금액은 가입자나 피부양자가 돌려받습니다.단, 비급여, 선별급여, 전액본인부담, 임플란트, 상급병실(2~3일) 입원료, 추나요법 본인일부부담금 등은 제외됩니다. 본인부담액상한제는 사전급여와 사후급여로 구분되게 되는데요.사전급여와 사후 급여에 대해서도 알려드릴..
건강정보통
2024. 1. 23.
수용성 비타민, 지용성 비타민, 비타민 종류(A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, D, E, K)와 특징
음식을 섭취하면서 균형적인 식단이 구성이 안될 경우에는 특정 비타민의 부족현상으로 몸에 증상이 나타날 수 있습니다. 비타민을 섭취하더라도 어떤 기능이 있는지 많이 먹으면 어떤 영향을 주는 알고 먹는다면 우리몸을 위해 비타민을 더 잘 챙길수 있을텐데요. 이번 포스팅에서는 비타민의 종류와 특성에 대해 자세히 살펴보려고 합니다. 먼저 비타민은 수용성과 지용성으로 나뉘는데 어떤 의미인지 먼저 알아 보면요. 1. 수용성 비타민이란? 물에 녹는 비타민으로, 많은 양을 섭취해도 체내에 축적되지 않고 물과 함께 소변으로 배설되므로 문제가 되지는 않지만 중독 증상이 일어날 수 있습니다. 2. 지용성 비타민이란? 물에 녹지 않고 지방에 의 해 녹는 비타민으로, 필요 이상 섭취하면 체내의 축적되므로 비타민제를 지나체게 복용..
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2024. 1. 23.
천식 증상, 원인, 치료, 예방관리수칙
천식은 호흡기계 질병으로 다양한 외부자극으로 부터 발생해서 기침을 하게되는 데요. 천식이란 무엇이고, 증상, 원인, 치료방법, 예방관리수칙에 대해 알아보겠습니다. 천식이란? 천식은 기관지 염증으로 인해 기관지가 좁아지고 점막이 부어오르면서 기관지에 분비되는 점액이 늘어나는 만성적인 호흡기 질환입니다. 이로 인해 공기가 자유롭게 통과하기 어려워 호흡곤란이 발생하게 됩니다. 기관지가 자극에 예민한 특징을 가지고 있어서 찬공기, 자극적인 냄새, 담배연기, 매연 등의 자극에 노출시 기관지가 수축하게되고 다양한 외부자극에 의해 증상이 악화될 수 있습니다. 숨이 차고 쌕쌕거리는 소리가 나거나 발작적인 기침 증상이 나타나는 질환으로 기관지가 자극에 예민한 특징을 가지고 있습니다. 천식의 증상 기침 : 기침은 천식의 ..
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2024. 1. 23.
