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2024 이마트몰 추석선물세트 사전예약 행사카드 할인대별 세트 안내(+최대 50%할인) 다음달 추석이 다가오면서 이번에는 어떤 선물을 해야 할까 고민을 하게 되는데요.SSg닷컴에서 8월 2일부터 9월 6일까지 추선선물 사전예약이 진행되고 있는데 이 기간 동안 할인상품들을 잘 활용하면 저렴하게 구매할 수 있을 거 같습니다. 이마트몰 행사카드 결제시 인기상품 최대 50% 할인혜택 받을 수 있는 방법과 상품들을 알려드리겠습니다. 이마트몰 명절 선물세트 행사카드 결제시 인기상품 최대 50% 할인 행사안내 이마트몰에서는 '파격할인 선물'과 '프리미엄 선물'로 나뉘어서 명정 대표 브랜드 위주로 할인된 상품들이 선보이고 있는데요.  행사카드 적용기간행사카드 결제시 인기 상품 최대 50% 할인 받을 수 있고  기간은 24년 8월 2일(금)~ 9월 8(금)까지입니다.   행사카드 안내행사카드는 SSg.co.. 생활정보통 2024. 8. 24.
맨발 걷기 효과, 맨발 걷기 주의해야 할 팁!!! 맨발걷기를 하게 되면 건강에 좋은 점들이 많은데요. 맨발걷기 효과와 주의해야 할 팁에 대해 알려드릴께요~ 맨발걷기 효과와 주의해야 할 팁 알아보기 맨발 걷기의 효과1. 맨발로 걷는 것은 발바닥 근육을 자연스럽게 자극하며, 발목, 종아리, 허벅지 근육을 강화합니다.2. 발바닥의 압력과 마찰은 혈액 순환을 촉진합니다. 맨발로 걷는 것은 정맥류와 림프류의 흐름을 도와줍니다.3.자연 속에서 맨발로 걷는 것은 스트레스를 줄이고 정서적 안정감을 제공합니다.4. 발바닥 근육을 강화하면 균형과 자세가 향상됩니다.5. 발바닥이 땅과 직접 접촉하면 미세한 지각 감각이 활성화되어 더 많은 정보를 뇌에 전달합니다.  맨발걷기는 건강에 좋으며, 특히 자연 환경에서 즐기면 더 큰 효과를 누릴 수 있습니다. 주변의 아름다운 자연을.. 생활정보통 2024. 8. 23.
<스타벅스 사전예약>놓치면 안되는 스타벅스 추석선물세트 가격 사전예약 4가지 혜택 (8/26~9/1) 다음달 9월 17일이 추석이 다가오면서 추석선물을 준비해야 할때가 되고 있는데요.추석선물을 고민할때만다 가격이 너무 올라서 몇번을 고민하고 비교하다가 구매하는 게 되는데요. 부담없이 기분좋게 추석선물을 할수 있는 스타벅스에서 '추석 선물세트' 사전예약 진행다고 해서 전해드리려고 해요, 스타벅스에서는 사전예약하면 10%혜택도 받을수 있다고 하는데 이런 기회는  놓치지 말아야 하잖아요. 8월 26일부터 9월 1일까지 진행하는데. 추석선물 상품들 소개와 사전 예약기간에 구매한 고객들 대상으로 받을수 있는  혜택들을 모두 모두 알려드릴께요~ 스타벅스 사전예약  혜택을  받으려면 지금 바로 앱에서 스타벅스 앱을  깔아주면  8월 26일 현재 사전예약 진행하고 있는데요24년 스타벅스 추석 선물세트를 소개시켜 드리겠.. 생활정보통 2024. 8. 23.
더 편리해진 스타벅스 앱으로 선물 구매하고 선물 보내는 방법 따라하기 기념일이나 명절이되면 감사의 마음을 전하는 선물을 무엇을 해야 할까 고민도 하게 되고 전달하는 방법도 생각하게 되는데요. 스타벅스 선물을 하신다면 이러한 고민들을 한번에 해결할수 있어요. 스타벅스 추석선물세트 사전예약 안내  8/26~9/1   결제한번으로 여러명에 손쉽게 전달할수 있는 더편리해진 스타벅스 앱 선물하기 기능을 자세히 알려드릴께요.   '  제일먼저  할일은...플레이 스토어에서 스타벅스 앱을 다운로드 해주셔야 합니다.   배송하기를 위해서는 아래의 순서대로 진행해 주세요.     -1,감사한 분의 주소를 알고 있다면, 여러 곳으로 배송하기를 선택해서 마음을 전해주세요.1단계  여러 곳으로 배송을 희망할 경우, 장바구의 여러 곳으로 배송하기 버튼을 눌러주세요.2단계  배송지 추가하여 발송 .. 생활정보통 2024. 8. 23.
건강과 힐링을 동시에 동두천 자연휴양림 프로그램(치유의 숲, 스파, 데크로드, 동두천 놀자숲) 동두천 자연휴양림에 마련된 다양한  프로그램들이 마련되어 있는데요.건강과 힐링을 함께 할수 있는 동두천 자연휴양림 프로그램을 안내해 드리겠습니다. 먼저 동두천 자연휴양림 예약방법, 숙소 안내, 요금, 주차안내 환불규정도 참고하세요. 동두천 자연휴양림  알아보러 가기  동두천 자연휴양림 프로그램은  동두천 치유의 숲, 동두천 림 스파, 트리탑 데크로드 동두천 자연휴양림 프로그램안내1) 동두천 치유의 숲 mind soop  자연의 치유인자를 활용하여 면역력을 높이고 건강을 증진시킬수 있는 공간입니다. ■ 프로그램안내프로그램명대상인원내용내 마음이 산책일반성인12명내외고단한 일상 속 스트레스 완화 및 회복을 위한 치유 프로그램슬기로운 가족생활가족12명내외숲에서 가족간 즐거운 소통을 통한 긍정적 가족관계 형성 프.. 여행정보통 2024. 8. 23.
국토교통부 HUG 든든전세와 든든전세 주택 II 비교하기 국토교통부가 전세금 반환보증 사고 주택을 활용하여 전세로 저렴하게 장기간 거주할수 있는 HuG 든든전세주택을 더 보강해서   든든전세주택 II를  도입하였다고 하는데요..  든든전세 주택 공급물량을 1만호에서 1.6만호로 확대했다고 합니다.  HuG 든든전세주택이란 무엇이고 HUG 든든전세주택II에 대해 알아보겠습니다. Hug 든든전세주택, HUG 든든전세주택II 알아보기 HUG 든든전세주택이란??? HUG 든든전세주택이란 집주인 대신 전세금을 둘려주고 경매신청한 주택을 HUG각 직접 낙찰받아 입주자 부담이 덜한 전세로 공급하는 공공임대 주택인데요. 수도권 내 연립, 다세대, 오피스텔 1만호를 낙찰받아서 HUG가 주택 소유권을 확보한 후에 소득, 자산 요건제한 없이 무주택자에게 추첨제로 공급하는 것을 말.. 부동산정보통 2024. 8. 22.
따라하면 쉬운 아시아나 마일리지 자녀공제 받는 방법 (+미성년자 가족 등록하는 법) 아시아나 항공 마일리지 사용하기 위해서 가족등록을 위해서 가족등록을 하고 신청서를 보냈는데요. 미성년자는 인증할수 없어 빈공란으로 보냈더니 회원번호(필수 기재) 일부 기재 누락이라고 문자가 오네요... 다시 아시아나 항공에 연락을 해서 문의(1588-8000)를 해봤는데요. 미성년자들은 핸드폰으로 인증을 할수가 없어서 또다른 등록이 필요하다네요,.(등록하기 너무 복잡한대요...ㅠㅠ) 일단 외국국가/지역에 들어가서 영문이름으로 등록한후 이메일로 인증을 받을 수 있는 방법으로 회원가입을 해야 한다는데요. 아시아나 항공 미성년자 가족등록 하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 아시아나 항공 미성년자 가족등록 하는 방법미성년자 자녀 회원가입 절차 안내 1. 아시아나 항공 홈페이지에 접속을 합니다. 2. 로그인 버튼을.. 생활정보통 2024. 8. 20.
힐링하기 좋은 강원도 정선하이원리조트 마운틴 플러스 콘도 F동 1박 2일 가족여행 숙박 후기 현대 홈쇼핑에서 구매하고 마운틴 플러스 콘도에 1박2일  숙박을 하였는데요. F동에서 바라보는 경치도 너무 좋았고 4인가족 편안하게 잘 지내고온  마운틴 플러스 콘도 F동 후기를 남겨보겠습니다. 마운틴 PLUS콘도 F동  마운틴 플러스 콘도 F동 숙소 위치보기마운티콘도 F동(강원도 정선군 고한읍 하이원길 265-1)   F동 주차를 하고 안으로 들어왔는데요.숙소마다 주차장 넓게 마련되어 있어서 주차걱정은 안하셔도 되세요.다른 동에 주차해도 괜찮아요^^  1층에는 전자레인지가 보였는데요.층마다 전자렌지가 있어서 햇반이나 간단한 음식을 데울수 있어요.  이곳은 엘리베이터앞. F동 안내판도  보입니다. 8층으로 올라가 볼께요.  818호는  복도 가장 안쪽에 있었어요.  입구에 들어오면 왼쪽에 신발장이 있고요.. 여행정보통 2024. 8. 20.
대출시 필요 서류 근로소득 증명 원천징수영수증 pc, 모바일 발급 방법(+ 종합소득세 신고 필요) 요즘 부동산 분위기는 수도권지역위주로 상승세가 눈에 띄게 보이고 있는데요.18일 한국부동산원이 발표한 공동주택 실거래가격지수를 보면 지난 6월 서울 아파트 실거래가지수는 전월대비 1.8% 상승하면서 올해 1월후 6개월 연속 상승세를 보이고 있습니다. 부동산 분위기가 상승세가 나타나고 있다보니 갭투자나 갈아타기, 실거주 위주로  매매가 이루어 지고 있는데요.매매 금액이 크기 때문에 주택담보대출을 이용하게 됩니다. 근로소득 증명하는 원천징수영수증 발급 방법 주택담보대출시 필요한 서류주택담보대출을  은행에서 알아보기 위해서는 필요한 서류가 있는데요. 직장인일 경우 발급받아야 할 서류는 2년간 원천징수증, 재직증명서인데요. 2년근무가 안될 경우  전년도 근로소득원천징수 영수증+ 2024년 회사직인 날인된 총급여.. 부동산정보통 2024. 8. 18.
2024 서울시 청년 부동산 중개보수 및 이사비 지원사업 하반기 신청방법~8/30 (최대 40만원 지원) 이사를 하게 되면 중개보수와 이사비도 주거비용으로 크게 차지하게 되는데요.서울시에서 지원하는 청년 지원 정책중에서. 2024 서울청년 부동산 중개보수과 이사비 지원하는 소식을 전해 드리려고 합니다.  이사 계획이 있으신 청년분들은 집중 !!!   서울시가 주거비 부담이 큰 청년들을 지원하기 위해서 중개보수 및 이사비를 최대 40만원까지 지원하고 있는데요.'청년 부동산 중개보수 및 이사비 지원사업 하반기 참여자 모집' 중인데요. 올해부터 사업방식을 대폭 개선해서 우선 지원 대상 기간을 2년이상으로 확대 했다고 합니다. 모집 횟수도 연 1회에서 2회(상반기/하반기)로 늘리고 자격검증, 이의신청 등 과정을 최대한 압축해서 선정에 드는 기간도 기존 5개월에서 3~4개월로 줄여서 지원을 좀 빨리 받을 수 있게 되.. 부동산정보통 2024. 8. 17.
학생 코로나 19 감염시 격리기간은???(+코로나 인정서류) 교육부에서는 16일질병관리청 및 시도 교육청과 각각 협의회를 개최하고 2학기 대비해 학교에 적용할 '코로나 19감영병 예방 수칙'을 논의하면서 코로나 29 감염된 학생에 대한 대처 방안도 이야기했다고 하는데요. 개학 대비 코로나 19 예방 수칙 안내문 학생 코로나 19 감염시 격기기간, 출석인정 서류 안내 어린이 학생 코로나 19감염시 등원은 어떻게 해야 할까요?? 개학을 맞이하면서 학생이 코로나 19에 감염이 되면 등원으 어떻게 해야 할지가 제일 궁금해 지는데요.(유치원, 조등, 중등, 고등 모두 포함) 우선 코로나 19에 감염된 학생은 고열과 호흡기 증상 등이 심한 경우 등교하지 않도록 권고하고 가정에서 건강을 회복할수 있도록 하면 된다고 하는데요. (5일간 등교 중지를 권고하고 있어요) 현재 4급감.. 건강정보통 2024. 8. 16.
학교에서 보내 온 개학 대비 코로나 19 예방 수칙 안내문 초등학교 4학년인 딸이 다니는 학교는 개학이 빨라서 8월 12일 부터 개학이였는데요.요즘 코로나가 심해지면서 마스크 착용을 하면서 등교를 하고 있는 상황이 되었네요.    다음주면 다른 초등학교 들도 개학을 하게 되면서 본격적인 개학이 되면서 코로나 재확산 조심에 대한 기사도 나오고 있는 상황입니다. 때마침 학교에서 개학 대비 코로나 19 예방 수칙 안내문이 왔는데요.. 안내문 내용을 전해 드릴께요. 초등학교 개학 대비 코로나 19 예방 수칙 안내문 각 가정에서 '실내 환기, 손씻기, 마스크 착용 등'   감염병 예방관리 수칙을 적극 준수해달라는 내용인데요....코로나 겪어봐서 알고는 있지만  한번더 기억하기위해서 자세히 살펴보겠습니다.    호흡기 감염병 예방수칙을  가정에서도 잘 지켜가야 하는데요. .. 건강정보통 2024. 8. 16.
우리동네 코로나 19 검사 병원 찾기 , 코로나 19 먹는 치료 처방기관 조제기관 찾는 방법(+응급시 병원 약국 응급실 찾는 방법) 코로나 19 병원 찾기 방법은 우리동네 코로나 19 병의원 찾기와   질병관리청 감염병포털내에서 코로나 19 먹는 치료처방 기관 및 조제기관을 찾는 방법도 있는데요. 코로나 19증상이 나타나면  가까운 코로나 19병원 찾으실때 유용하게  잘 사용해 보셨으면 좋겠습니다. 우리동네 코로나 19 병원 찾는 방법 먼저 우리동네 코로나 19 병의원찾기 부터 알려드릴께요 KBS  우리동네 코로나 19 병의원 약국 찾기코로나 19가 의심될때 병원을 찾게되는데요. KBS에세 제공하는 우리 동네 코로나 19 병의원 찾기 서비스를 공개해서 이용할수 있는데요.이 서비스는 별도 앱 설치 없이 인터넷 접속만으로 누구나 모바일이나 인터터넷으로 접속해서 누구나 편리하게   코로나 19우리동네 병의원을 찾을 수 있습니다. 지도에 코.. 건강정보통 2024. 8. 16.
서울시 폐비닐 분리배출 제대로 하는 방법 서울시는 폐비닐 재활용 확대를 위해 폐비닐 분리배출 품목 확대 및 배출 요령 마련과 함께 7월부터 편의점, 음식점 등 상업시설을 대상 으로 종량제봉투에 버려지는 폐비닐을 분리배출해 자원화하는 ‘폐비닐 분리배출 활성화 사업’을 추진하고 있는데요 벌써 한달이 지났다고 하는데 저는 이제야 알았네요.폐비닐 제대로 하는 방법에 대해서 알아보겠습니다.  서울시 폐비닐 분리배출 활성화 제대로 하는 방법 서울시 폐비닐  분리배출 활성화하는 이유 서울시는 2022년에 하루 폐비닐 발생량이 730톤으로, 이 중 328톤(45%)은 분리배출돼 고형연료 등으로 재활용되고 있으며, 402톤(55%)은 종량제봉투에 배출돼 소각되거나 매립되고 있다고 하는데요. 특히 코로나19 이후 플라스틱 사용이 증가하고 있으며, 종량제봉투 내 .. 생활정보통 2024. 8. 15.
양재동 AT 센터 추천 버거맛집 파일버거 양재 치맥 만원의행복 양재동 AT센터 맛집으로 선정된 파일버거 맛집을 다녀왔는데요. 만원으로 치킨과 맥주 2잔을 먹으면서 시원하게 폭염 무더위를 날리고 왔어요. 가성비 뿐만아니라 치킨에 멕주그리고 버거까지 다 즐길수 있는 파일버거 양재를 소개 시켜드릴께요 양재시민의 숲, 양재AT센터, 양재천 주변에서 맛집을 찾으신다면 주목!!! 파일버거 양재 맛집을 소개합니다. 회색으로 이루어진 피일버거 양재 외부는 모던하면서더 미국에 와 있는 듯 세련되고 이국적인 느낌이 들어요, 주소 서울 서초구 동산로 7 1층 1호 영업시간월요일~목요일 11:00~ 21:00 / 15:30~ 16:30 브레이크타임 / 20:30 라스트오더 금요일~토요일 11:00~ 20:30 / 15:30~ 16:30 브레이크타임 / 20:00 라스트오더 일요일 11:.. 맛집정보통 2024. 8. 15.
코로나 19 먹는 치료제 처방 기관 및 조제기관 찾기 코로나가 물러가나 싶더니 요즘 다시 코로나가 재유행하면서 코로나 19 예방수칙을 지키면서 생활하는 것이 필요하게 되었는데요.만약 코로나 초기 증상으로 발열 및 근육통, 인후통으로 시작해 기침을 동반한다면 코로나를 의심을 해야 합니다.  ▼ 감기와 코로나 구별법▼김현정의 뉴스쇼 가천대 엄중식 교수님 유투브 영상 참고자료  코로나 19 증상이 생겼을때  당황하지 않고 방문할수 있는 코로나 19 먹는 치료제 조제 기관 및 처방 기관을 안내드립니다.코로나 증상이 있을 경우 기관을 빠르게 찾아서 진료받으시는데  도움이 되셨으면 좋겠습니다.  코로나 19 먹는 치료제 처방기관 및 조제기관 찾기   코로나 19 먹는 치료제 처방 기관안내먹는 치료제 처방 대상이 되는 확진자분들은 '먹는 치료제 처방기관' 지정된 병의원.. 건강정보통 2024. 8. 14.
코로나 19 먹는 치료제 대상자, 코로나 먹는 치료제 비용 안내(24. 5월 이후부터) 먹는 치료제 처방대상자는 '먹는치료제 처방기관'으로 지정된 병의원에서 처방을 받을 수 있는데요.코로나 19 먹는 치료제 대상자와 비용,  병의원 , 처방절차 안내,  약국 찾는 방법을 안내해 드리겠습니다. 코로나 19 먹는 치료제 대상자와 비용 안내 코로나 19 먹는 치료제는 누가 투여 받을수 있나요??팍스로비드, 라게브리오 계열로 나뉘는데요. 기준을 확인해 주세요.팍스로비드라게브리오코로나 19로 진단받은 사람(PCR 또는 PAT 양성) 중 투여대상 기준 총족한자(기준1)연령 60세 이상, 연령 12세 이상 면역저하자 또는 기저질환자-면역저하자 상세내용 참고-신경발달장애 또는 정신질환자 상세내용 참고(기준2)증상발생 후 5일 이내, 산소치료가 필요하지 않은 환자코로나 19로 진단받은 사람(PCR 또는 R.. 건강정보통 2024. 8. 14.
병의원 코로나 19 검사 비용 안내(24.8월 현재), 코로나 19 우리동네 병원찾기 4월 코로나 19 위기 단계가 '경계'에서 '관심'으로 하향조정되면서 과위험군도 진단 비용을 50%부담하게 되면서 비용이 궁금하실텐데요... 8월 기준 코로나 19검사 대상별 비용안내를 자세히 안내해드리겠습니다. 코로나 19 검사비용 안내 및 코로나 19 우리동네 병원 찾기 코로나 19 검사 비용 안내 현재 코로나 19 고위험군에 속하는 60세 이상 고령자, 면역저하자, 기저질화자 중 유증상자는 병의원에 따라서1만~3만원 을 부담하고 PCR검사를 받을 수 있습니다. 일반시민은 PCR검사를 받으려면 검사비용을 전액 자비로 부담해야 하는데요. 적게는 3만원에서 많게는 8만원까지 비용이 들수 있다고 합니다. 또 다른 진단방법인 신속항원검사(PAT)비용은 고위험군은 여부, 증상유무에 따라서 1~3만원 수준입니다.. 건강정보통 2024. 8. 14.
탄소 줄이기 실천 노원에코센터 견학 | 온앤노리 천수농장 생태환경프로그램 연일 35도 이상의 이상 기온으로 폭염이 지속되면서 서 지구의 온난화가 심해진다는 것을 절실히 느끼고 중요성에 대해 알게 되는 시기인데요. 탄소줄이기 위해서 일상생활에서는 재활용품 분리, 일회용품 줄이기 등 가정에서의 실천등 다양한 이벤트도 하면서 탄소줄이기에 동참하기도 합니다. 마침, 노원 온앤노리 프로그램중 천수환경 생활놀이터에서 생태환경프로그램으로 노원에코센터 견학이 진행이되었는데요. 노원에코센터 견학, 이끼로 테라리움 만들기, 야외에 이끼로 정원만들기로 프로그램이 진행되었어요. ▼ 온앤노리 노원에코센터 -이끼를 이용한 테라리움 만들기 프로그램 이끼를 이용한 테라리움 만들기 프로그램 보러가기 노원에코센터 견학을 하면서 탄소중립을 위해 할수 있는 체험공간, 교육 프로그램이 참 많아서 너무 유익했는데 .. 생활정보통 2024. 8. 13.
질병관리청, 다시 돌아온 코로나 19 유행 의료체계, 치료제, 진단키트 수급상황(코로나 19 우리동네 병의원찾기) 요즘 코로나가 다시 확산하면서 코로나 19 입원환자 증가 추세를 보이고 있는데요. 질병관리청(청장 지영미)은 8월 8일(목) 17시, 질병관리청장 주재로 보건복지부, 식품의약품안전처, 행정안전부와 관계부처 합동으로 최근 증가 추세인 코로나 19유행 동향 및 대응 방안을 점검하였는데요 . 잘병관리청, 복지부, 식약처, 행안부 함께 의료체계, 치료제, 진단키트 수급상황에 대한 코로나 19 유행 점검내용 자세히 알려드리겠습니다. 질병관리청, 코로나 19 유행 관계부처 점검 내용 질병관리청(청장 지영미)은 8월 8일(목) 17시, 질병관리청장 주재로 보건복지부, 식품의약품안전처, 행정안전부와 관계부처 합동으로 최근 증가 추세인 코로나19 유행 동향 및 대응 방안을 점검하였습니다. 일시 24. 8.8(목) 17:.. 건강정보통 2024. 8. 11.

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