탕후루몸에안좋은이유1 탕후루, 탕후루 만드는 방법, 탕후루 몸에 안 좋은 5가지 이유 요즘 유행 중인 탕후루 인기로 인해서 탕후루 가게가 많이 늘고 있는 데요.탕후루 가게를 지날때마다 간식 코스가 되어버려서 아이들을 말리기에는 너무 힘이 들 때가 많습니다.아이들, 청소년은 물론 어른들도 바싹하고 달콤한 맛에 탕후루를 좋아하게 되는데 당이 높아 우리 몸에 미치는 영향은 좋지많은 않습니다. 하루 섭취해야 할 당류 섭취량이 50g 인데, 탕후루 1개에 들어 있는 당은 25g으로 1개만 먹어도 하루 권장 섭취량을 절반을 먹게 된다고 하니 하루에 여러 개를 먹게 되면 당 섭취량이 과도해지겠지요?탕후루란 무엇이고, 탕후루 만드는 방법, 우리 몸에 안 좋은 이유에 대해 자세히 알아보겠습니다. 탕후루란?중국에서 탕후루란 산사나무 열매나 작은 과일 등을 꼬치에 꿴 뒤 설탕 및 물엿을 입혀서 만드는 중화권.. 건강정보통 2024. 1. 18. 더보기 ›› 이전 1 다음