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소아비만운동방법1

소아비만의 원인, 식단관리, 운동법, 의료적 치료법 소아비만은 성장호르몬 분비를 낮춰서 성장을 방해할 수 있어 학령기 아동이나 청소년들에게 비만 예방을 위한 체계적인 교육과  관리가 필요합니다.소아비만이란 무엇이고 원인, 예방법, 식단관리, 운동 방법, 의료적 치료법에 대해 알아보겠습니다. 소아비만이란보통 유아기에서 사춘기까지 연령대에서 체중이 신장별 표준체중보다 20% 이상인 경우를 말합니다.첫돌이 지난 다음 유아 움직임 활동이 활발해지면서 소실되다가 학령기에 재발하는 경우도 많습니다. 소아비만의 경우 75%~ 80%가 성인 비만, 고지혈증, 지방간, 고혈압, 당뇨병, 수면 무호흡증 등으로 연결되어  발생되므로 관리가 필요합니다.   표에서 다음과 같이 과체중과 비만으로 분류합니다.1) 과체중 BMI가 5세 미만인 경우, 성장 차트를 사용하여 높은 BM.. 건강정보통 2023. 12. 26.