대사증후군증상 2

대사증후군 증상, 관리방법, 식사관리방법

대사증후군은 복부비만, 높은 혈당, 높은 혈압, Hdl 콜레스테롤 , 높은 중성지방과 같은 심뇌혈관 위험인자를 3가지 가지고 있는 상태를 말합니다. 증상이 나타나면 식단관리와 운동관리가 중요합니다. 대사증후군의 증상과 관리방법에 대해 알아보겠습니다. 대사증후군 증상 대사증후군은 합병증이 발생하기 전에는 증상이 없기 때문에 건강에 신경을 안 쓰게 되는 경우가 많습니다. 하지만 대사 증후군의 각 구성요소에 따라 다른 증상이 나타날수 있습니다. 고혈당이 심하 경우 당뇨병의 증상이 나타날 수 있고, 대사 증후군과 동반된 증상이 나타날 수 있습니다. 비만 또는 체중 증가 : 특히 복부에 쌓인 지방이 많을 수 있습니다. 피로감 : 지속적인 피로감이나 에너지 부족, 기운 없음이 나타날 수 있습니다. 인슐린 저항 : ..

카테고리 없음 2023.12.29

대사증후군 원인, 예방법 알기

대사증후군은 여러 가지 신진대사와 관련된 복합적인 질환이 동반되어서 나타나게 됩니다. 대사증후군 관리를 안 하게 되면 다른 질병과 연결되어서 다른 질병의 위험도가 높아지게 됩니다. 대사증후군이란 무엇이고, 원인과 증상, 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 대사증후군이란 고중성지방혈증, 혈압상승, 고혈당, 고지혈증, 비만(특히 복부비만) 등 심뇌혈관질환 및 당뇨병의 위험을 높이는 위험인자가 겹쳐 있는 상태를 말합니다. 대사증후군 원인 대사증후군의 원인은 유전적, 환경적인 요인 중 여러가지 인자들과 연관되어 있지만, 인슐린 저항성이 가장 중요한 인자가 원인이 되고 있습니다. 1) 인슐린 저항성 인슐린은 췌장에서 분비되는 호르몬입니다. 인슐린 저항성이란 인슐린에 대한 신체 반응이 감소된 상태로 근육과 간 등..

카테고리 없음 2023.12.27