금연두드림 보건소 금연 클리닉 무료 활용법

 

새해가 되면 흡연하시분들의 목표는 금연으로 정하고 실천하게 되는데 자주 중간에 포기하는 일이 발생하게 됩니다. 습관을 바꾼다는 것은 쉬운 일이 아닙니다.
보건소금연클리닉 전문가의 도움을 받아 장단기 계획으로 금연을 실천해 갈 수 있습니다.

흡연하시는 분들에 유익한 보건소 금연클리닉 관리내용, 진행절차, 금연지원금과 선물, 금연클리닉 찾는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다

 

 

  

보건소 금연클리닉 관리내용

• 금연 상담 및 니코틴 의존도 검사, 일산화 탄소 측정
• 금연보조제 제공(금연패치 등) 및 행동요법 지도
• 금연에 대한 교육
• 직장인들을 위한 금연클리닉 운영(매주 수요일 18:00~21:30) /매월 넷째주 토요일(9:00~13:00) 운영

 

 

보건소 금연클리닉 진행절차

다음과 같이 1단계 → 2단계 → 3단계로 거쳐 금연 클리닉이 진행됩니다.

 

1단계 금연 클리닉 등록(1차 상담)

생활습관, 니코틴 의존도, CO측정 등 흡연력 평가,  금연의지 확인 및 금연방법을 결정합니다.

2단계 금연시작 및 상담서비스 제공(금연시작일~ 6개월)

총 9차 상담 기준으로 전화 혹은 방문상담, 흡연과 건강위험성, 금연보조제(금연껌, 금연패치, 금연캔디 등) 제공, 흡연욕구 및 금단증상 관리

3단계 추후관리(금연시작 6개월~12개월)

6개월간 전화, 문자, 이메일 서비스로 관리를 합니다.

 

 

금연 클리닉 성공시 선물 또는 지원금 제공

금연 클리닉 성공하면 지원하는 선물이나 지원금 제공이 지역 보건소마다 다를 수 있습니다.

(각 지역 보건소에서 확인 사항입니다.)

노원구에서는 노원구민 대상으로 관리기간 총 36개월(3년) 동안 60만원 지원금을 진행하고 있습니다.
금연 성공 확인을 위해서 소변 니코틴 검사와 모발검사(12개월 및 24개월, 36개월 각 지급)를 진행한 후 기간별 금연 지원금이 지급됩니다.

 

<노원구 보건소, 월계 보건지소, 공릉 보건지소 해당사항>
12개월 성공시 : 10만원지급  /  24개월 성공시 : 20만원지급  / 36개월 성공시 : 30만원지급

 

 

 

전국 보건소별 금연 클리닉 확인방법

한국건강증진개발원에서 운영하는 '금연두드림'검색합니다.
-보건소 금연클리닉을 클릭합니다.

 

우리동네 보건소 금연클리닉 찾기

 

 

-전국 보건소 금연클리닉 찾기에서 거주 지역 보건소를 검색합니다.)

 

금연을 마음먹고 노력한다는 것은 인내와 꾸준함이 필요합니다.

지역 보건소마다 다르지만 성공하면 선물이나 성공 지원금을 받게 되면 기쁨도 얻게 됩니다.

보건소 금연클리닉을 통해 장기적인 계획으로 건강한 생활습관으로 변화시키면서 금연을 실천화하여 건강한 생활을 유지하시기 바랍니다.

 

또하나의  금연치료핤 수 있는 방법으로 가까운 병의원에서도 금연하고자 하는 모든 대상으로 무료 금연 치료프로그램을 지원하고 있습니다.

금연 인센티브도 있으니 아래의 내용을  꼭 확인해 보시기 바랍니다.

 

 

 

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