손목닥터 9988 100만명 가입 기념 무동력 트레드밀 걷기 챌린지 6/18 광화문 광장 개최 안내
서울시는 손목닥터 참여자 100만명 돌파를 축하하면서 '무동력 트레드밀 걷기 챌린지'를 6월 18일 광화문광장에서 개최하는데요.
건강을 위해서 걷기 챌린지 함께 해보시는 건 어떨까요?
무동력 트레드밀 걷기 챌린지 주요 행사 내용과 참여방법에 대해 자세히 안내해 드릴께요
무동력 트레드밀 걷기 챌린지 행사 안내
- 행사일시 : 24. 6. 18(화), 10시~오후 8시(편한 운동복을 착용해 주세요)
- 행사 장소 : 광화문광장 놀이마당에서
- 주요내용 : 시간대별로 참여자가 100개의 무동력 트레드밀에서 릴레이로 걷기
- 참여인원 : 1,600여명
- 사전신청방법 : 6. 13(목) 오후 2시부터 네이버 폼 링크 접수(오픈 예정입니다.)
- 문의전화 : 다산콜센터 02)-120
손목닥터 참여자와 100만명 돌파 축하하기 위해서 '무동력 트레드밀 걷기 챌린지'를 개최합니다.
무동력 트레드밀 걷기챌린지는24년 6월 18일(화) 10시~8시까지 광화문광장 놀이마당에서 개최되는데요.
걷기 챌리지는 참여자가 100명씩 릴레이식으로 무동력 트레드밀 위에서 걷는 것으로 진행하고 이날 참여 시민들의 걸음수는 탄소 저감 분야에 기부금으로 전달되면서 뜻깊은 활동을 연결됩니다.
'무동력 트레드밀 걷기 챌린지'는 1부(오전 10시~11시), 2부(오후 5시~8시) 나눠서 진행이 이루어 집니다.
걷기 챌린지 1부(오전 10시~11시), 2부(오후 5시~8시)에서는 사전신청자만 체험이 가능하고
오전 11시~오후 4시 까지는 사전 신청자와 현장 신청자 모두 참여가 가능하다고 하니 많이 참여해주세요.
사전 접수 신청안내
사전 접수 신청은 6월 13일 오후 2시부터 네이버 폼 링크(오픈 예정)를 통해서 시간대별로 신청가능합니다.
행사참여 혜택안내
걷기챌린지 참여시 '손목닥터 9988 포인트 2,000p'가 7월초 일괄 지급 예정이고, 룰렛 이벤트 참여를 통해서 서울라면, 스트레칭줄, 손목닥터 에코백 등 다양한 선물도 받을 수 있습니다.
손목닥터 9988 하반기 서비스 확대 내용 안내
손목닥터 9988하반기 부터 손목닥터 앱의 디자인과 기능을 업그레드를 하면서 '통합 건강관리 서비스'로 서비스가 확대될 예정인데요.
서울시 대사증후군관리 서비스와 마음건강(블루터치) 서비스를 손목닥터 9988 앱을 통해서 이용할 수 있도록 추가할 예정입니다.
늘어나는 복부 비만으로 대사증후군 검사를 하려고 보건소 내원해야겠다고 마음만 먹고 방문을 못하고 있었는데요.
현재 대사증후군은 보건소 방문을 통해서만 관리가 되고 있어서 저처럼 방문을 미루고 계신분들이 계시다면
손목닥터 앱을 통해서 대사증후군 검사 결과를 스스로 모니터링하고 걸음, 식단 정보 등 건강데이터를 AI가 분석 평가하여 개인별 맞춤형 건강관리 프로그램을 잘 활용하시면 건강관리하는데 많은 도움이 되실 거 같습니다.
요즘 남녀노소 우울증으로 마음의 병으로 고생하시는 분들이 많은데요.
서울시 정신건강 통합 플랫폼 블루터치에서 제공하는 '자가 마음검진'을 통해서 건강한 마음으로 회복하는데 도움도 받아보셨으면 좋겠습니다.
24년 손목닥터 9988 더 궁금하시다면?
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24년 손목닥터 9988, 모집대상, 신청방법, 주요변경사항안내, 이벤트
손목닥터 9988 프로그램은 서울시민의 건강을 지원하기 위한 서울시의 헬스케어 사업입니다. 이 프로그램은 스마트워치와 전용 앱을 통해 건강을 관리하고, 참여자들에게 포인트를 제공하여 서
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손목닥터 9988 참여자 현황을 살펴보면 20대부터 70대까지 분포되어 있는데요.
전체 참여자 중 40대가 24%로 참여율이 가장 높게 나타나고 있습니다.
여성은 65%, 남성 35%로 여성이 남성보다 약 30% 많이 참여하고 있고 25개구 중에서 송파구민이 7%로 가장 많이 참여하는 것으로 나타나고 있습니다.
24년부터 참여연령 제한 폐지를 하면서 60!70대 어르신 참여도가 높아지고 연령대가 높아질수록 일일 평균 걸음수가 많아지는 등 고연령 참여자 분들의 참여도가 높아지면서 '손목닥터9988'을 사용하면서 꾸준하게 운동을 하면서 건강을 찾아가고 의료비 절감의 효과도 보게 되는 것 같습니다.
걷기운동이 운동 중에 기본인데요.
손목닥터 9988에 포함된 여러가지 프로그램들도 잘 활용하시면서 건강관리하는데 도움도 받고 포인트도 10만포인트까지 포인트도 쌓아가 보시기 바랍니다.
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