겨울철 노로바이러스, 전파방법, 증상, 예방법
최근 노로바이러스가 원인으로 의심되는 집단 장관감염증 발생 사례가 급증하면서 노로바이러스에 대한 주의가 필요합니다.
겨울철에 많이 나오는 생굴 섭취를 통해서 노로바이러스 감염율은 14건 중 11건으로 발생률이 높게 나타나고 있습니다.
추운 겨울철 날씨에도 살아남는 장감염증을 일으키는 노로바이러스란 무엇이고 전파방법, 증상, 예방법에 대해 알아보겠습니다.
노로바이러스란?
인체 내 장염을 일으키는 바이러스입니다
주로 11월부터 다음해 4월까지 많이 발생하며 전염성이 강해서 어린이집, 학교 등 집단 시설에서 집단 설사를 일으킬 수 있는 주요 원인균 중 하나입니다.
노로바이러스의 전파 방법
노로바이러스에 오염된 음식과 물을 섭취하였거나, 환자 접촉을 통한 사람간 전파가 가능합니다.
또한 노로바이러스에 감연된 환자가 손을 씻지 않고 만진 수도꼭지, 문고리 등을 손으로 만진후 입을 만지거나 음식을 섭취시 감염 위험도가 높습니다.
노로바이러스 감염증의 증상
- 노로바이러스감염증은 대개 음식물 섭취 1~2일간(12시간~48시간 정도)의 잠복기를 거친후 구토, 설사 등의 증상이 나타 납니다.
- 복통, 오한 발열이 나타나기도 합니다.
- 대개 2~3일이 지나면 자연적으로 회복되지만 구토나 설사가 심하면 입원 치료를 하기도 합니다.
노로바이러스 예방법(일반인)
1. 흐르는 물에 비누로 30초 이상 자주 손을 씻습니다.
노로바이러스는 입자가 작고 표면 부착력이 강한 특징을 갖고 있어 특히 화장실 사용 후, 기저귀 교체 후, 식품 섭취 또는 조리 전에는 비누 등 세정제를 이용하여 흐르는 물에 30초 이상 손가락, 손등까지 깨끗하게 씻습니다.
3. 음식은 충분히 익혀 먹습니다
어패류 섭취시 온도 85에서 1분이상 완전히 익혀먹습니다.
겨울철 생굴 섭취시 반드시 익혀 먹습니다.
3. 물은 끓여서 마십니다.
오염 가능성이 있는 지하수는 사용을 금지하고 반드시 끓여서 마십니다.
4. 칼 도마는 분리해서 사용합니다.
육류, 생선, 채소 등 식재료에 따라 구분해서 사용합니다.
5. 조리기구 소독합니다.
열탕소독 하거나 기구 등의 살균소독제로 소독 후 세척합니다.
노로바이러스 예방법(환자)
1. 흐르는 물에 비누로 30초 이상 자주 손을 씻습니다.
노로바이러스는 입자가 작고 표면 부착력이 강한 특징을 갖고 있어 특히 화장실 사용 후, 기저귀 교체 후, 식품 섭취 또는 조리 전에는 비누 등 세정제를 이용하여 흐르는 물에 30초 이상 손가락, 손등까지 깨끗하게 씻습니다.
2. 식품을 다루거나 조리하지 않습니다.
3. 구토, 설사 등의 증상이 없어진 후 2일까지 공동생활을 하지 않습니다.
노로바이러스는 손을 깨끗이 씻고 겨울철 어패류 음식, 특히 겨울철 생굴은 충분히 익혀 먹는 것이 예방하는데 제일 중요합니다.
겨울철에서 방심하지 말고 노로바이러스를 항상 주의하시기 바랍니다.
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