50대 나만의 행복을 위한 갱년기 극복 특급 처방법 (전자책 출판)

 

 

여성갱년기는 호르몬의 변화로  신체적이나 감정적으로 많은 변화를 겪게 되는데요.
갱년기의 다양한 증상들로 인해서 여성들은 복부비만, 우울증, 의욕저하, 불면증 등  여러 증상으로
고민거리가  생기게 되는대요.
이러한 갱년기의 해결책을 제시해주는 전자책이 나와서 안내해 드립니다.

 
 

'갱년기 특급 처방, 갱년기 고민 바로 해결해 드립니다.'로 출판이 되었는데요.

갱년기 특급 처방, 갱년기 고민 바로 해결해 드립니다. - 크몽

 
 
갱년기 증상으로 힘들어 하시는 분들, 고민하시는 분들께 추천합니다.
 

 
이 책의 내용에 대해 알려드릴께요.
 

 
 

이책에서는 갱년기 증상의 대표적인 증상들을 해결할 수 있도록
'갱년기에 좋은 식품'들과 '불면증에 좋은 음식'들을 처방으로
건강을 되찾아 갈 수 있도록 안내하고 있습니다.
 
또한 '갱년기에 꼭 필요한 운동법'을 처방해 드렸습니다.
사진과 설명도 자세히 설명되어 있어 가정에서 쉽게 따라하실 수 있는 운동법 입니다.
복부 비만으로 고민 하시는 분들은 놀라운 운동 효과를 보게 되실 겁니다.
 
갱년기에 사춘기 자녀를 두신 가정이시라면 '자녀와의 대화법'을 통해
서로에게 다가가는 방법으로 해결점을 찾아가도록 안내하였습니다.
 
갱년기 증상으로 힘들어 하시는 분들께 삶이 우울하고 의욕이 없고 살기 싫어지는 분들께

'나만을 위한 처방법'을 제시해 드리면서
새로운 삶으로 성취해 나아가 갈 수 있는 길을 안내해 드렸습니다.
 
갱년기는 새롭게 내 자신을 알아가고 삶의 새로운 장을 열어줄 기회가 될 수 있습니다.
새로운 삶을 도전하고 싶다면 망설이지 말고 자신을 믿고 앞으로 나아가시면서 용기를 내 보시기 바랍니다.
 
지금까지 살아왔던 삶이 아닌....
또 다른 나의 삶이 기다리고 있으니까요...
 
 

갱년기 특급 처방이 
갱년기로 고생하시는 분들께
몸과 마음을 치료하는데 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다.